preskoči na sadržaj

Zimska je depresija dijelom uzrokovana bojom očiju

Ako se tijekom zimskih dana osjećate depresivnije nego inače, niste jedini. Taj se fenomen zove sezonski afektivni poremećaj (skraćeno: SAD). Vjeruje se da su mu podložniji tamnooki ljudi.


SAD

SAD je tipičan za zimske mjesece kada je puno manje prirodne sunčeve svjetlosti. Neki znanstvenici smatraju da se taj poremećaj raspoloženja razvija zbog neravnoteže melatonina i serotonina u organizmu.

Prema profesoru psihologije sa Sveučilišta Južni Wales, Lanceu Workmanu, na veću sklonost zimskom bluesu bitno utječe boja očiju. Rezultate istraživanja objavio je u stručnom časopisu Behavioral Science & Psychology.

U studiji je sudjelovalo 175 studenata sa sveučilišta u Južnom Walesu i na Cipru.

Otkriveno je kako bi razlog veće otpornosti svjetlookih SAD-u mogla biti količina svjetla koju su svijetle oči sposobne apsorbirati tijekom zimskih dana bez sunca. Naime, tamnije oči stimuliraju proizvodnju veće količine melatonina koji ljude čini osjetljivijima.

Rezultati se studije poklapaju s onima iz ranijih istraživanja po kojima su tamnooki generalno depresivniji od svjetlookih ljudi.

Hipotalamus i apsorpcija svjetlosti

Hipotalamus je dio mozga koji izlučuje hormone za reguliranje temperature, utjecanje na osjećaj gladi i na ciklus spavanja.

Što više svjetlosti dolazi do hipotalamusa, količina melatonina opada. Oči s manje pigmenta (svijetle oči) osjetljivije su na svjetlost pa im je potrebna i manja apsorpcija svjetla kako bi ostvarile sliku.

To znači da ne moraju apsorbirati toliku količinu svjetla poput tamnih očiju prije nego što informacija stigne do stanica mrežnice.

Zato se kod ljudi sa svjetlijim očima tijekom mjeseci s manje sunčeve svjetlosti oslobađa i manje melatonina. Taj im mehanizam daje tako određenu otpornost na ovaj poremećaj raspoloženja.

Boja očiju, dakako, nije jedina odgovorna za sklonost dobivanja fenomena popularno zvanog zimska depresija. Pretjeran boravak u zatvorenim prostorima isto pripomaže. Znanstvenici zato tijekom zime savjetuju šetnje, zbog veće proizvodnje vitamina D i sprječavanja apsorpcije melatonina.


Vijest je prenesena s mrežnih stranica https://geek.hr/znanost/

| 25. 1. 2019. u 09:27 sati | RSS | print | pošalji link |


Edu.hr portal Forum CARNetovog Portala za škole namijenjen učenicima, nastavnicima i zaposlenicima hrvatskih škola Nacionalni portal za učenje na daljinu Moodle Edu.hr portal CMS za škole CARNetova korisnička konferencija Elektronički identitet

Učenički radovi

Hrvatska kakvu želimo

Donosimo vam rad Petre Maravić, učenice 6. razreda Osnovne škole Ivana Brlić-Mažuranić, Pš Drežnica. Petra je napisala pjesmu za literarno-likovni natječaj "Hrvatska kakvu...

Nastavni materijali

Znamenitosti Slovenije

Niz fotografija najpoznatijih znamenitosti Slovenije

Audio&video

Vodič za moderna vremena

Emisija koja govori o fenomenima modernog života, ekonomiji i tehnologiji. U njoj možete saznati što su to krvavi dijamanti, kako se obraniti od kompjutorskih...

1798. - rođen Eugene Delacroix, francuski slikar, romantičar, svojim...

Copyright © 2010 CARNET. Sva prava pridržana | Uvjeti korištenja | Impressum

A A A  |  

Mail to portal@CARNET.hr




preskoči na navigaciju
admin@raspored-sati.hr www-root@raspored-sati.hr ivan@raspored-sati.hr ivana.tolj@raspored-sati.hr marko.horvatovic@raspored-sati.hr www-root@donja-dubrava.hr analiza@donja-dubrava.hr pretinac@donja-dubrava.hr pajo.pajic@donja-dubrava.hr coran.goric@donja-dubrava.hr ivana@donja-dubrava.hr marijana@marijana-tkalec1.from.hr marijana.tkalec@marijana-tkalec1.from.hr mt@marijana-tkalec1.from.hr http://marijana-tkalec1.from.hr http://web.marijana-tkalec1.from.hr http://www.marijana-tkalec1.from.hr