preskoči na sadržaj

Osmijehom do vitkosti

Britanska neuroznanstvenica Helen Pilcher tvrdi kako smijeh na nas djeluje poput aerobnih vježbi, a pritom jača imunitet i muskulaturu tijela. Intenzivnim smijanjem u trajanju od sat vremena možemo sagorjeti toliko kalorija kao da smo pola sata vježbali u teretani.


Rezultati su to istraživanja koje su tijekom prošle godine proveli britanski znanstvenici predvođeni Helen Plicher.

Kad se smijemo, naše srce počne brže kucati zbog čega tijelom kola veća količina krvi. Osim toga, prsni mišići se podižu i spuštaju, a intenzivno se jačaju i mišići trbuha.

Smijeh ne djeluje samo na navedene mišićne skupine već podiže i imunitet zbog čega postajemo otporniji na različite infekcije.

Znanstvenici su kraj istraživanja popratili tvrdnjom da je smijanje odličan način da održimo tijelo u tjelesnoj formi i dobrog duševnog raspoloženja te da smijeh na naše tijelo djeluje poput 'mini-aerobne vježbe'.

| 16. 2. 2015. u 12:40 sati | RSS | print | pošalji link |


Edu.hr portal CMS za škole CARNetova korisnička konferencija Elektronički identitet Edu.hr portal Forum CARNetovog Portala za škole namijenjen učenicima, nastavnicima i zaposlenicima hrvatskih škola Nacionalni portal za učenje na daljinu Moodle

Učenički radovi

Film o sigurnosti i zaštiti zdravlja na radu

Učenice i učenici Industrijske strojarske škole iz Zagreba, potaknuti podatkom EU statistike da je stopa ozljeđivanja mladih radnika 25 % veća nego li kada je riječ o drugim dobnim skupinama, odlučili su se i na...

Nastavni materijali

Ususret Danu sigurnijeg interneta 2018.

Ususret Danu sigurnijeg interneta 2018. Učenici i nastavnici Industrijske strojarske škole u Zagrebu pripremaju niz aktivnosti kako bi sudjelovali u obilježavanju Dana sigurnijeg interneta 6. veljače 2018....

Audio&video

Stigla je pošta

Ako vas zanima što rade učenici i učitelji diljem Hrvatske, kamo idu i tko ih posjećuje, s kakvim se problemima susreću i kakva rješenja pronalaze slušajte...

1617. - umro Faust Frančić, hrvatski jezikoslovac, izumitelj, diplomat,...

Copyright © 2010 CARNet. Sva prava pridržana | Uvjeti korištenja | Impressum

A A A  |  

Mail to portal@CARNet.hr




preskoči na navigaciju
admin@raspored-sati.hr www-root@raspored-sati.hr ivan@raspored-sati.hr ivana.tolj@raspored-sati.hr marko.horvatovic@raspored-sati.hr www-root@donja-dubrava.hr analiza@donja-dubrava.hr pretinac@donja-dubrava.hr pajo.pajic@donja-dubrava.hr coran.goric@donja-dubrava.hr ivana@donja-dubrava.hr marijana@marijana-tkalec1.from.hr marijana.tkalec@marijana-tkalec1.from.hr mt@marijana-tkalec1.from.hr http://marijana-tkalec1.from.hr http://web.marijana-tkalec1.from.hr http://www.marijana-tkalec1.from.hr