Šetnjom do zdravlja
Prema informacijama objavljenim na portalu Earthtimes, samo trideset minuta dnevne šetnje šest dana u tjednu smanjuje rizik obolijevanja od srčanih bolesti i dijabetesa čak i bez ikakvih promjena u prehrani.
Dokazno je da osobe s metaboličkim sindromom imaju najmanje tri od sljedećih rizičnih faktora: visok tlak, širok struk, visoka razina štetnih triglicerida u krvi, malu razinu dobrog kolesterola i visoku razinu šećera u krvi. Broj ljudi s metaboličkim sindromom svakim je danom sve veći.
1520. - portugalski moreplovac Ferdinand Magellan prošao je na današnji dan kroz prolaz koji danas nosi njegovo ime. Tjesnac na samom jugu južnoameričkog kontinenta tražili su već godinama. Nakon što je Magellan poginuo na Molučkim otocima šest mjeseci kasnije, jedan brod iz njegove flote uspio je stići do Španjolske i postati prvi koji je obišao svijet.
