Šetnjom do zdravlja
Prema informacijama objavljenim na portalu Earthtimes, samo trideset minuta dnevne šetnje šest dana u tjednu smanjuje rizik obolijevanja od srčanih bolesti i dijabetesa čak i bez ikakvih promjena u prehrani.
Dokazno je da osobe s metaboličkim sindromom imaju najmanje tri od sljedećih rizičnih faktora: visok tlak, širok struk, visoka razina štetnih triglicerida u krvi, malu razinu dobrog kolesterola i visoku razinu šećera u krvi. Broj ljudi s metaboličkim sindromom svakim je danom sve veći.
1848. - umro Domenico Gaetano Donizetti, talijanski skladatelj. Umjetničku karijeru započeo je kao skladatelj simfonija, komornih i crkvenih djela, a kasnije se potpuno posvetio operi. Prve tri Donizettijeve opere nisu nikada izvedene, idućih desetak nije postiglo veći uspjeh i tek 1830. premijera opere Anna Bolen uzdiže Donizettija put zvjezdane slave. Slijedi još popularniji, već spomenuti Ljubavni napitak, te operna drama Lucia di Lammermoor, poznata po vratolomnim arijama napisanima za koloraturni sopran. Neko je vrijeme pedagog i direktor Kraljevske opere u Napulju. No, uvrijeđen zbog cenzure jedne svoje opere, godine 1839. odlazi u Pariz. Ondje će u samo deset dana skladati svoje posljednje veliko djelo Don Pasquale, glazbeno sjajnu, veselu i duhovitu komičnu operu.
