Oralnu higijenu treba započeti već od mliječnih zuba, jer oni čuvaju mjesto za trajne zube, potiču rast i razvoj gornje i donje čeljusti i važni su za razvoj zagriza. Da bi mliječni zubi ostali sačuvani, potrebno je dijete već kod pojave prvih mliječnih zuba učiti i navikavati pranju zubi.
Zube je potrebno prati nakon svakog obroka, ali obzirom da to nije uvijek moguće, najvažnije je zube prati ujutro i navečer prije spavanja. Poznata je uzrečica da se ujutro zubi peru za ljepotu, a navečer za zdravlje!
Uloga je ortodonta i stomatologa da pojasni i poduči roditelje o važnosti mliječnih zuba za nastanak pojedinih ortodontskih nepravilnosti u daljem rastu i razvoju djeteta.
Redovita kontrola zuba u stomatološkoj ordinaciji, jedna je od najvažnijih stepenica prema zdravim zubima. Da bi se vaše dijete popelo tu jednu stepenicu više prema zdravlju zubi trebalo bi posjećivati stomatologa najmanje dva puta godišnje.
Stomatološku ordinaciju ne treba povezivati sa boli (niti je tako djetetu prezentirati), jer se zubni karijes može spriječiti redovitim kontrolama i pravilnom prehranom.
U lakšem upoznavanju djece s tehnikom pranja zubi, te kontrolnim pregledima kod stomatologa mogu pomoći razne slikovnice (za mlađu školsku djecu) na tu temu. Takve slikovnice djeci interpretiraju i ilustriraju zdrave higijenske navike.
Za zdravlje zubi važna je i pravilna prehrana. U prehrani školske djece treba obratiti posebnu pozornost na smanjenje konzumacije šećera – glavnog i odgovornog za razvoj karijesa.
Za razvoj i zdravlje zubi vrlo je korisno konzumirati voće i povrće jer je bogato vitaminima i mineralima.
