Iako su prehlade, gripe, niske temperature, hladni zrak mnogima mrske asocijacije na zimu, hladnoća ima i velike dobrobiti za naše zdravlje. Zima nije najpopularnije godišnje doba. Donosi i sezonu gripe, poledicu, lomove, a osim toga mnogi jednostavno ne vole hladnoću. Malo je onih koji razmišljaju o tome kako je upravo zima to jest izmjena godišnjih doba idealna za funkcioniranje ljudskog organizma.
![Zašto je zima zdrava](https://www.skole.hr/wp-content/uploads/2019/02/shutterstock_11126521.jpg)