Kada sanjamo nemamo mogućnost upravljati našim snovima. Lucidni snovi definirani su kao snovi u kojima osoba bez nekog posebnog objašnjenja i razloga jednostavno shvaća te postaje u potpunosti svjesna da sanja. U takvim snovima moguće je uspostaviti malu kontrolu nad onime što sanjamo tj. nad sadržajem snova ali i obratno. Moguće je uspostaviti i kontrolu bez čiste svjesnosti da sanjamo. Ako se tokom spavanja razvije lucidni san osoba može lucidno odabrati aktivnost koja je moguća samo u snovima. Jedan od najčešćih primjera lucidnog sna je mogućnost letenja, svjesno govorenje sami sebima kako sanjamo i kako ništa od svega što se događa u tom snu nije stvarno. Upravo je zbog toga ovaj znanstveno dokazani fenomen toliko interesantan i zanimljiv. Lucidni snovi mogu biti izrazito moćni te imati vrlo snažan utjecaj na stvarnost.
Mnogi umjetnici stvarali su neka od svoja najpoznatijih djela upravo nakon i na temelju vlastitih lucidnih snova. Tako je primjerice poznati kanadski filmski redatelj i producent James Cameron u svojim lucidnim snovima osmislio nekoliko scena za svoj popularan filmski hit Avatar. Salvador Dali, jedan od najutjecajnijih i najosebujnijih slikara i umjetnika 20. stoljeća stvarao je svoje radove na temelju lucidnih snova. Izumitelj okretnog magnetskog polja i višefaznog sustava izmjeničnih struja Nikola Tesla bio je također poznati lucidni sanjar.
Zanimljiva je činjenica da osobe koje redovito igraju video igre (kao npr. The Sims, Need for Speed, Monkey Island, Star Craft) imaju veću sposobnost i mogućnost kontrolirati svoje snove jer su u stvarnosti već razvili sposobnost manipulacije virtualnog svijeta.
