Kao kineziolog s dugogodišnjim iskustvom u radu s mladima, autorica svjedoči zabrinjavajućem trendu povećanja pretilosti i smanjenja fizičke aktivnosti među učenicima. Ovaj složen problem zahtijeva sustavan pristup kako bi se ublažio. U nastavku navodm ono što smatra glavnim razlozima za ove negativne promjene.
Kada istražujemo mogućnosti umjetne inteligencije, važno je razumjeti utjecaj koji može imati na naše živote, posebno kada je riječ o stvaranju slika i glazbe.
Ljudima koji na posao idu biciklom liječnici propisuju manje antidepresiva, pokazalo je novo istraživanje. Istraživanjem je obuhvaćeno oko 380.000 ljudi koji žive u Škotskoj, a studija pokazuje da odlazak biciklom na posao smanjuje rizik od depresije i anksioznosti.
Već dugo se govori o magičnom broju od deset tisuća koraka dnevno da bi ljudi bili zdravi i u formi ali nova studija pokazala je da bi i manje od pet tisuća koraka moglo biti dovoljno za zdravstvene koristi.
Bavljenje tjelesnom aktivnošću tijekom školskih praznika ima velike pozitivne učinke na fizičko i mentalno zdravlje. Praznici su idealno vrijeme za odmor i opuštanje ali također pružaju priliku za bavljenje sportom ili drugim oblicima tjelesnih aktivnosti.
Međunarodni dan sporta, obilježava se svake posljednje srijede u mjesecu svibnju kao velika svjetska sportska manifestacija u kojoj se gradovi iz različitih država natječu tko će atraktivnijim i bogatijim programom privući veći broj sudionika.
Prva (školska/općinska/gradska) razina koju organiziraju društva Hrvatskog Crvenog križa na području lokalne jedinice na kojoj djeluje škola domaćin, održana je u subotu, 4. ožujka 2023. godine u Osnovnoj školi Eugena Kumičića iz Velike Gorice.
Aktivnost Granice iz edukativnih materijala “Digitalni mediji i mentalno zdravlje“, koja se može provesti s učenicima viših razreda osnovne škole i sa srednjoškolcima, ima za cilj povećanje svjesnosti o sebi i vlastitim emocijama vezano uz vrijeme provedeno u virtualnom svijetu, u svrhu povećanja samokontrole u korištenju mobitela.
Pričanje se odnosi na usmeno i živo izlaganje određenog sadržaja. Pripovijedanje obuhvaća pričanje i prepričavanje. Pripovijedanje zahtijeva strukturiranje priče, obuhvaća uvod, glavni i završni dio.
Prema informacijama objavljenim na portalu Earthtimes, samo trideset minuta dnevne šetnje šest dana u tjednu smanjuje rizik obolijevanja od srčanih bolesti i dijabetesa čak i bez ikakvih promjena u prehrani.