Učenici od petog do osmog razreda COO Tomislav Špoljar uključeni su u projekt „Kretanjem do mirnog srca“.
kretanje
Utjecaj šetnji kroz šumu na zdravlje
Finska je uz bok bolnicama postavila “šume zdravlja”. Prema istraživanju, kretanje kroz šumu povećava mentalno blagostanje. Cilj je inicijative ‘zdrave šume’ korištenje znanstveno dokazanih zdravstvenih dobrobiti prirode kao dijela službenog zdravstvenog sustava.
Jutarnje vježbanje za prvašiće
Učiteljica Marica Mršo iz Osnovne škole Svete Ane u Osijeku je ove školske godine ponovno učiteljica prvoga razreda, a svaka nova generacija uvijek je novi izazov.
Samo 22 minute tjelesne aktivnosti dnevno neutraliziraju posljedice dugog sjedenja
Samo 22 minute brzog hodanja dnevno, isto toliko vremena odvojenog za kućanske poslove ili za trčanje može neutralizirati negativne zdravstvene posljedice nastale zbog dugotrajnog sjedenja, pokazalo je istraživanje.
Važnost TZK u razrednoj nastavi
Kako vježbanje utječe na zdravlje učenika i kakva je uloga učitelja u provedbi zdravstvenog odgoja? Autorica donosi prijedloge igara, vježbanja i kratak opis aktivnosti koje se mogu integrirati i svakodnevno provoditi u nastavi ako se nastavni dan dobro planira i organizira.
Kad se male noge slože
“Kad već ne možemo putovati pojedinačno, možemo zajedno!” shvatili su učenici, roditelji i učitelji Osnovne škole Sesvetska Sopnica iz Sesveta. Došli su na ideju skupljati kilometre.
16. do 22. rujna – Europski tjedan kretanja
Svake godine, počevši od 2002., Europski tjedan mobilnosti (European Mobility Week) se organizira od 16. do 22. rujna i posvećen je održivom kretanju / mobilnosti.
Kako se kreću životinje (drugi dio)
Kopnene životinje ne uživaju mnoge od blagodati svojih vodenih srodnika jer je kretanje na tlu puno teže i mukotrpnije. Jedan od složenijih načina kretanja svojstven je kolutićavcima, koji koriste valovite kontrakcije duž beznogog tijela, uz pomoć kojih se kreću kroz tlo ili po njemu. Kretanje gliste i sličnih životinja zasniva se na jednolikom rastezanju i stezanju dijelova tijela tj. kolutića.
Kako se kreću životinje (prvi dio)
Kretanje je jedna od bitnih osobina svake životinje i mnogi znanstvenici upravo kretanje drže znakom života. Neke životinjske vrste pokazuju tek minimum aktivnosti, dok se pripadnici drugih kreću zapanjujućom brzinom pokazujući pritom veliku pokretljivost i izdržljivost.
Obilježen Svjetski dan srca
Zadnji vikend u rujnu obilježava se Svjetski dan srca – dan kada skrećemo pažnju na to da 80% prijevremenih smrti dolazi od srčanog ili moždanog udara.