prodaja@stozacibrid.com hr@hardtechnique.com vjeko.kovacicek@coolintunit.com info@tehnikhard.net mail@coolintunit.com webmaster@stozacibrid.com admin@hardtechnique.com tehnikhard.net web.stozacibrid.com www.coolintunit.com
sport
Savjeti za pravilno trčanje

Savjeti za pravilno trčanje

Trčanje je jedan od najjednostavnijih sportova koji ne zahtjeva posebne uvjete, plaćanje članarine i kompliciranu opremu. Jedino potrebno za trčanje su prikladne tenisice, sportska odjeća i dobra volja. Iako naizgled jednostavno, ipak je potrebno slijediti neka osnovna pravila i savjete. Ispravan način trčanja ugodniji je i zdraviji, pritisak na tijelo je manji, a učinak je veći.

Sportom do bolje prehrane

Sportom do bolje prehrane

U projektu, učenici Centra za odgoj i obrazovanje Tomislav Špoljar od 1. do 3. razreda srednje škole razumjeti će povezanost između tjelesne aktivnosti i pravilne prehrane te razviti vještine koje će im omogućiti donošenje dobrih odluka vezanih uz prehrambene navike.

Pikado: Zabavan i inkluzivan sport za sve učenike

Pikado: Zabavan i inkluzivan sport za sve učenike

Pikado je popularna rekreativna igra koja je u posljednjih nekoliko godina dobila priznanje kao natjecateljski sport. Inkluzivnost i pristupačnost su ključne u sportu, a pikado pruža fantastičnu priliku učenicima s intelektualnim teškoćama da sudjeluju i uživaju u koristima tjelesne aktivnosti.

Mala škola plivanja u nastavi TZK

Mala škola plivanja u nastavi TZK

Učenici drugog razreda Osnovne škole Tučepi potražili savjet pravog stručnjaka iz ovog područja – plivačkog trenera Branka Glavine iz plivačkog kluba „Galeb“ iz Makarske.

Parkour – vještina svladavanja prepreka

Parkour – vještina svladavanja prepreka

Parkour je vještina koja nam omogućava da istražimo potencijal našeg tijela. Daje mogućnost prelaženja i fizičkih i mentalnih prepreka s kojima se susretnemo, bez obzira nalaze li se one u prirodnoj ili urbanoj okolini, u potrazi za kretnjama koje spajaju djelotvornost i kontrolu.