Današnji se oblik sportskog penjanja razvio iz alpinizma, koji se pak razvio iz planinarstva. Ljudi su se počeli penjati po stijenama kada im je drveće postalo prenisko i u početku nije bilo važno kako su se penjali. Možda to ima neke korijene u činjenici da su im za petama mogli biti kakav sabljasti tigar ili slična zvijer. Kad tako pogledate na stvari, odista nije važno kako se penjete.
Stres, nedovoljna fizička aktivnost, statičnost te nepravilna prehrana nisu postala samo svakodnevnica odraslih već i mnogo današnje djece i mladih ljudi u razvoju. Dječji je pilates posebna tehnika vježbanja osmišljena i namijenjena djeci i mladima u dobi od 6 do 16 godina. Važnost aktivnog življenja i kvalitetnog vježbanja izuzetno je bitna u razvoju djece. Djecu, mlade te njihove roditelje potrebno je na pravilan način i uz pravilan pristup educirati te informirati koliko je bitno voditi brigu o svome zdravlju i tijelu.
U OŠ Matije Gupca u srijedu 10. rujna 2014. godine obilježen je Dan Hrvatskog olimpijskog odbora, kao i uvijek dosad na kreativan način. Ove godine svi učenici škole na jedan školski sat postali su Gupčevi seljaci. Zahvaljujući plodnoj suradnji s Muzejom seljačkih buna iz Gornje Stubice učenicima je omogućeno da i u školi bude barem jedan detalj oživljene prošlosti.
S početkom nove školske i vrtićke godine počinje i sezona upisa na dodatne sportske aktivnosti za najmlađe. Zabluda je da su teniski reket u ruci četverogodišnjaka, karate pojas na petogodišnjaku ili papučice za ritmičku gimnastiku već na trogodišnjakinji ponajbolji put za dječje zdravlje i eventualne buduće sportske uspjehe.
Svjedoci smo kako posljednjih godina, raste broj djece sportaša. U najvećem broju slučajeva i njihovi su roditelji također vrhunski sportaši. Kroz medije pratimo njihove pobjede i poraze, ali i međusobne odnose i svađe. Svako dijete koje ima talenta i želje za sport trebalo bi dobiti šansu za afirmaciju i mogućnost postizanja vrhunskih rezultata.
Škola je gotova, obaveze su pospremljene u ladice i čekaju novu školsku godinu. Dani su dugi i vrući, pozivaju na igru i zabavu. Ukoliko vam financijske mogućnosti dopuštaju i ukoliko je dijete zainteresirano za takav oblik zabave i učenja, razmotrite mogućnost ljetovanja u dječjem ljetnom kampu.
Trčanje je jedan od najprirodnijih oblika kretanja. Njime se povećava otpornost tijela, gube se suvišni kilogrami, stječe kondicija, a osim toga – tijekom trčanja možete iskoristiti vrijeme za razmišljanje koje je itekako potrebno.
U zdravome tijelu – zdrav duh! Tu ste poslovicu čuli bezbroj puta i možda vam je već i pomalo dosadila. Pa tko danas ima dovoljno vremena za vježbanje i skakutanje uz loptu? Čemu služe sve te vježbe osim da se pošteno namučimo, oznojimo i umorimo?