S početkom nove školske i vrtićke godine počinje i sezona upisa na dodatne sportske aktivnosti za najmlađe. Zabluda je da su teniski reket u ruci četverogodišnjaka, karate pojas na petogodišnjaku ili papučice za ritmičku gimnastiku već na trogodišnjakinji ponajbolji put za dječje zdravlje i eventualne buduće sportske uspjehe.
Svjedoci smo kako posljednjih godina, raste broj djece sportaša. U najvećem broju slučajeva i njihovi su roditelji također vrhunski sportaši. Kroz medije pratimo njihove pobjede i poraze, ali i međusobne odnose i svađe. Svako dijete koje ima talenta i želje za sport trebalo bi dobiti šansu za afirmaciju i mogućnost postizanja vrhunskih rezultata.
Škola je gotova, obaveze su pospremljene u ladice i čekaju novu školsku godinu. Dani su dugi i vrući, pozivaju na igru i zabavu. Ukoliko vam financijske mogućnosti dopuštaju i ukoliko je dijete zainteresirano za takav oblik zabave i učenja, razmotrite mogućnost ljetovanja u dječjem ljetnom kampu.
Trčanje je jedan od najprirodnijih oblika kretanja. Njime se povećava otpornost tijela, gube se suvišni kilogrami, stječe kondicija, a osim toga – tijekom trčanja možete iskoristiti vrijeme za razmišljanje koje je itekako potrebno.
U zdravome tijelu – zdrav duh! Tu ste poslovicu čuli bezbroj puta i možda vam je već i pomalo dosadila. Pa tko danas ima dovoljno vremena za vježbanje i skakutanje uz loptu? Čemu služe sve te vježbe osim da se pošteno namučimo, oznojimo i umorimo?