Studija znanstvenika sa škotskog sveučilišta St. Andrews pokazala je da remda voda vrlo brzo utaži žeđ i rehidrira organizam, napitci s vrlo malo šećera, masti ili proteina djeluju još učinkovitije jer rehidriraju tijelo na dulje vrijeme.
veliki odmor
Preporuke za zaštitu od velikih vrućina
Trenutno godišnje doba donosi sa sobom velike vrućine, koje mogu uzrokovati i poteškoće, pa je dobro pridržavati se uputa koje donosi Ministarstvo zdravstva. Savjetuju nam kako rashladiti dom ali i tijelo, kako se kloniti najvećih vrućina i kako pomoći drugima.
Pet grešaka koje naš mozak svakodnevno ponavlja
Bez obzira što je mozak najsavršeniji i najsloženiji organ u našem tijelu čini se da njegov posao nije baš da nas odvede na cilj. Taj savršeni stroj je pod utjecajem svakog iskustva i poticaja koji nas okružuju.
Zašto je dobro baviti se trčanjem
Postoji mnogo načina rekreacije te održavanja forme i linije, a trčanje je svakako jedan od najjednostavnijih među njima. Evo 10 razloga zašto nećete pogriješiti odaberete li ga i vi.
Što je vrtoglavica i kako ju liječiti
Vrtoglavica (vertigo) je u stvarnosti samo simptom koji upućuje na poremećaj funkcioniranja centra za ravnotežu. Izrazito je neugodan poremećaj, ali ju je u velikom broju slučaja moguće liječiti. Nužno je pravodobno otkrivanje uzroka vrtoglavice, koji mogu varirati od bolesti mozga do poremećaja u unutarnjem uhu. Zbog toga nemojte čekati s javljanjem svojem liječniku obiteljske medicine.
S proljećem stižu alergije
U našim krajevima razdoblje od veljače do lipnja predstavlja vrijeme kada su u zraku najčešće prisutni poleni drveća, kao što su bagrem, breza, platana, lipa, i različitih vrsta trava. Nažalost, sve je veći broj osoba koje su alergične na barem neko proljetno bilje.
Zanimljivosti o bananama
Banana je tropska biljka i pripada porodici Liliaceae zajedno s ljiljanima i orhidejama. Uzgaja se za hranu, te kao ukrasna vrtna ili sobna biljka. Stabla joj mogu narasti do osam metara visine. Na vrhu stabla nalaze se veliki, zeleni rascijepani listovi između kojih se pojavljuje jedna duga grana s visećim cvatom od oko 1 metar dužine.
Bojanje pisanica prirodnim bojama – ljuskama, voćem i povrćem
Jedan od popularnijih načina bojanja Uskrsnih jaja je taj da se kuhaju u ljusci crvenog luka s motivima djeteline, lišća i sl., a može se i škarama sitno isjeckati ljuska od crvenog i bijelog luka i ukrasiti jaja.
Marjanska brazda – najdublja točka na svijetu
Marijanska brazda ne samo što je najdublja točka Tihog oceana, već je i najdublja točka na svijetu. Podaci o dubini Marijanske brazde stalno variraju. Jedan od posljednjih iznosi 12 111 metara ispod razine mora, dok je njena prosječna dubina 4 300 metara.
Fobije za koje nikada nismo čuli
Fobija je vrlo snažan, iracionalan strah od nekih objekata, bića ili situacija koji se općenito ne smatraju veoma opasnima. Neke od fobija sasvim su nam razumljive (npr. akrofobija – strah od visine, arahnofobija – strah od pauka, emetofobija – strah od povraćanja), a neke su nam teže shvatljive, ponekad čak i smiješne.