prodaja@stozacibrid.com hr@hardtechnique.com vjeko.kovacicek@coolintunit.com info@tehnikhard.net mail@coolintunit.com webmaster@stozacibrid.com admin@hardtechnique.com tehnikhard.net web.stozacibrid.com www.coolintunit.com
Pametno i korisno
Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

U obitelji mojih susjeda  kao da se zbiva nekakva mala revolucija. Svi su uzbuđeni, pomalo iznenađeni i zabrinuti, euforični, obraćaju mi se šapatom kao da prenose nešto što se događa vrlo ozbiljno i važno. Najprije mi se povjerila majka: „Znate, gospođo doktorice, naš sin se promijenio! Satima je pred ogledalom, ima novu frizuru, dugačiji glas, osjetljiviji je nego obično“. Kćerka Ana, koja je budno pratila sve što njezina mama govori, zajedljivo je dodala: „Ima i curu, moju prijateljicu Zrinku!“

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Što je bablje ljeto?

Bablje ljeto (Miholjsko ljeto, Martinjsko ljeto) je produženo razdoblje toplog i suhog vremena, koje se javlja nakon kalendarskog početka jeseni. Pojam “bablje ljeto” se javlja u većem dijelu Europe, te postoji više teorija porijekla ovog pojma.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Pubertet i prva menstruacija

Sve djevojčice i dječaci prolaze kroz razdoblje života koje se naziva pubertet (od lat. pubertas, pubes – zrelost). U tome razdoblju dječje tijelo sazrijeva u tijelo odrasle osobe sposobne za životnu reprodukciju. U ovome članku izložit ćemo kakve se promjene u tome razdoblju dešavaju kod djevojčica, prije svega tjelesne, a u nekoj drugoj zgodi što se za puberteta zbiva u tijelu dječaka.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Doktorice, jao, boli me glava!

Znate li koja se bolest ili tegoba najviše javlja kod ljudi? Glavobolja! Prema nekim statističkim podacima gotovo dvije trećine stanovnika našega planeta u svojemu životu barem jednom osjete glavobolju (pojedini naši stručnjaci navode da je taj broj još i veći). I odmah da kažem: na našu sreću više od 90 posto glavobolja nisu posljedica organskoga poremećaja (nisu znak neke ozbiljne bolesti), već su simptom blagog poremećaja, prolaznog karaktera i nestaju bez posebne terapije. Istina, ponekad je glavobolja vjesnik ozbiljnih i teških bolesti, osobito ako je izbila naglo i ako je bol jaka, ali takvi slučajevi nisu česti.  

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Određivanje granica u odgoju

U razvoju djeteta najznačajniji čimbenik je odgojni utjecaj obitelji. Roditelji imaju priliku izravno i neizravno utjecati na dijete, kroz različite situacije i okolnosti, odnosno odgojno djelovati. Njihov utjecaj na dijete neizmjeran je i nezamjenjiv, samo ako je pravilno usmjeren. Oni su i prve osobe s kojima dijete uspostavlja i gradi odnos, učeći ponašanja koja će mu pomoći da lakše i pravilnije stvori svoj osobni identitet.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Pravilna prehrana školskog djeteta

Djeca koja ne doručkuju često su pospana, slabije postižu koncentraciju i otežano prate nastavu.

Dobro uravnotežena i zdrava prehrana temelji se na uzimanju raznovrsne hrane, koja osigurava sve potrebne hranjive sastojke i optimalan dnevni unos energije, koji omogućava normalan rast i razvoj djece. Rezultati sistematskih pregleda učenika osnovnih i srednjih škola pokazuju da povišenu tjelesnu težinu ima oko 10% učenika i 7,8% učenica.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Razgovarate li s tinejdžerima o spolnosti?

Nikada nije prerano razgovarati s djetetom o njegovom tijelu i seksualnosti.  Ako ste roditelj tinejdžera, vjerojatno ste u dvojbi oko toga u kojoj mjeri  razgovarati o seksualnosti. Ali, imajte na umu kako je izuzetno važno da sve informacije vezane uz seksualnost dijete primi baš od vas, a ne od prijatelja u školi i okolini, kako biste spriječili da usvoji pogrešne obiteljske vrijednosti te stekne iskrivljenu sliku o sebi.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Kako nastaju kisele kiše?

Kisela kiša je posljedica zagađenja zraka. Izgaranjem ugljena, nafte i benzina, oslobađa se dim koji sadrži plinove sumporov dioksid i dušikov dioksid. Ti se plinovi dižu u atmosferu gdje se otapaju u kapljicama vode i stvaraju razrijeđene kiseline. Te kiseline potom na zemlju padaju zajedno s kišom.

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Urtikarija ili koprivnjača

Odjednom vam se na koži pojavio specifičan osip s  iritantnim svrbežom. Pitate se: što je sad to? Zbog čega je osip izbio, što ga je uzrokovalo, kako ga zajedno sa svrbežom ukloniti? 

Pubertetske promjene u životu dječaka i mladića

Nogomet

Nogomet je jedan od najpopularnijih ekipnih sportova a igra se između dvije ekipe sastavljene od jedanaest igrača. Cilj je igre postići zgoditak ubacivanjem nogometne lopte u protivnički gol upravljajući loptom bilo kojim dijelom tijela osim rukom (rukom može igrati vratar ali samo u okviru gola). Pobjednik je utakmice ekipa koja na kraju utakmice postigne više pogodaka (golova, zgoditaka).